Vzglavniki

Vzglavniki so v primerjavi z izbiro ležišč pogosto precej zanemarjeni, kljub temu da igrajo izjemno pomembno vlogo pri kakovosti spanja. Dobro izbran vzglavnik ponuja udobje ob ležanju in primerno podpira naravni položaj vratne hrbtenice, in to ne glede na vaš položaj spanja.

Prikaži več

Oblike

Na voljo so vzglavniki najrazličnejših oblik. Najbolj pogosti obliki sta anatomski in klasični vzglavnik.

Anatomski vzglavniki so zasnovani tako, da upoštevajo prav vse ergonomske zakonitosti človeškega telesa. Ker oblika vzglavnika sledi obliki glave, ramen in vratu, blaži napetosti na najbolj občutljivih mestih. Zlasti so primerni za tiste, ki ležijo na boku ali hrbtu. Ena od ključnih prednosti je še ta, da ponujajo možnost izbire višine. Ena stran vzglavnika je namreč višja v primerjavi z drugim delom.

Klasični vzglavniki so praviloma pravokotne oblike. Primerni so za spanje v vseh spalnih položajih.

Izbira vzglavnika glede na način spanja

Ko izbirate primeren vzglavnik, imejte v mislih predvsem to, v kakšnem položaju večinoma spite.

Za spanje na hrbtu je najbolje izbrati trd vzglavnik, ki je nekoliko nižji. Nižji nivo vzglavnika naj bi hrbtenici omogočal ohranjanje naravne krivine.

Za spanje na boku je najprimerneje izbrati višji vzglavnik s srednjo trdoto. Takšen vzglavnik lahko ponudi primerno oporo vratni hrbtenici. Ob tem je treba upoštevati še širino ramen. Za nižje ljudi s povprečno širokimi rameni in za otroke so praviloma bolj dobrodošli nižji vzglavniki. Višji pa so primerni za posameznike z bolj širokimi rameni.

Za spanje na trebuhu je najbolje izbrati nizek in mehkejši vzglavnik. Vretenca lahko ostanejo v povsem naravnem položaju in poravnana z linijo hrbtenice.

Če nimate najbolj priljubljenega spalnega položaja in se med spanjem pogosto obračate oziroma spreminjate lego, je najbolje izbrati srednje visok in mehkejši do srednje trd vzglavnik. Takšen vam lahko ponudi boljšo podporo glave in vratu, in to v vseh spalnih položajih.

Polnilo

Glede na vrsto polnila vzglavnike delimo na:

vzglavnike iz lateksa,
vzglavnike iz naravnega materiala,
vzglavnike iz sintetičnih materialov.

Vzglavniki iz lateksa veljajo za izjemno priljubljeno izbiro. Lateks je naravnega izvora, odlično je odporen na pršice ter je antibakterijski. Zaradi visoke elastičnosti in prilagodljivosti je zelo učinkovit pri razbremenjevanju pritiskov na telo.

Vzglavniki iz naravnih materialov so lahko izdelani iz volne, bombaža ali bambusa. Njihova največja prednost so zračnost, učinkovito prevajanje toplote in izjemna trpežnost. Občutek pri spanju je zaradi naravnih materialov udoben, prijeten in svež.

Vzglavniki iz sintetičnih materialov so čvrsti, antibakterijski ter hipoalergeni. Primerni so predvsem za alergike ter astmatike.

Pogosta vprašanja pri izbiri vzglavnika

Na koliko časa se priporoča menjava vzglavnika?

Zlasti zaradi higienskih razlogov je vzglavnik dobro menjati vsaj na dve leti. V tem obdobju se v njem nabere zelo veliko znoja, prav tako odmrle kože, s katero se hranijo pršice. Obenem se v njem nabirajo še virusi, prah, bakterije in glive. Vse to zelo neugodno vpliva na zdravo spalno okolje.

Je življenjska doba edino merilo, da je treba zamenjati vzglavnik?

O novem vzglavniku ne gre razmišljati samo po dveh letih uporabe. O tem je treba razmišljati še toliko bolj tedaj, kadar se zjutraj zbujate z bolečinami v vratu in imate pogosto občutek utrujenosti, obenem tudi odrevenelosti v zgornjih okončinah.

Kaj mora obvezno nuditi primerno izbran vzglavnik?

Primerno izbran vzglavnik vam mora nujno ponuditi največjo mero udobja med spanjem. Ustrezno mora podpirati vaš naravni položaj vratnega dela hrbtenice, in to ne glede na vaš spalni položaj.

Najbolj prodajano

Alum online Ortopedska blazina za noge - LegPillow

~~7,99 €~~

6 €

Vitapur vzglavnik Lavender Provence 50x70 cm

14x

21,95 €

Ljubki dom Okrasna prevleka za blazino VISKER TAUPE 45x45 cm, rjava

2,90 €

Prikaži več

Razvrsti

Razvrsti po

Priporočamo
Najnižji ceni
Najvišji ceni
Priljubljenosti
Najbolj prodajano

8914 artiklov

Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba Lopud (60 x 60 cm) Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba DLFCVIC_Multicolor-80x80 (80 x 80 cm)

Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba Lopud (60 x 60 cm)

Če želite poskrbeti tudi za najmanjše podrobnosti vašega doma in uporabljati nove izdelke, ki bodo olajšali vaše življenje, kupite Prevleka za blazino Devota & Lomba Lopud (60 × 60 cm) po najugodnejši ceni.Vrste: Prevleka za blazinoLastnosti: Kakovosten digitalni tisk, ki se med pranjem ne izbriše.S

Partner: Mirag Invest DOO

17,76 €

Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba Olib (60 x 60 cm) Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba DLFCVIC_Multicolor-80x80 (80 x 80 cm)

Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba Olib (60 x 60 cm)

Če želite poskrbeti tudi za najmanjše podrobnosti vašega doma in uporabljati nove izdelke, ki bodo olajšali vaše življenje, kupite Prevleka za blazino Devota & Lomba Olib (60 × 60 cm) po najugodnejši ceni.Vrste: Prevleka za blazinoLastnosti: Kakovosten digitalni tisk, ki se med pranjem ne izbriše.Se

Partner: Mirag Invest DOO

17,76 €

Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba DLFCVIC_Multicolor-80x80 (80 x 80 cm) Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba DLFCVIC_Multicolor-80x80 (80 x 80 cm)

Devota & Lomba Prevleka za blazino Devota & Lomba DLFCVIC_Multicolor-80x80 (80 x 80 cm)

Če želite poskrbeti tudi za najmanjše podrobnosti vašega doma in uporabljati nove izdelke, ki bodo olajšali vaše življenje, kupite Prevleka za blazino Devota & Lomba DLFCVIC_Multicolor-80×80 (80 × 80 cm) po najugodnejši ceni.Vrste: Prevleka za blazinoPriporočljiva uporaba: Odrasli uniseksLastnosti:

Partner: Mirag Invest DOO

17,76 €

DILIOS Vzglavnik proti smrčanju Snorban Disney Disney Lilo in Stitch Potovalna blazina podkev 28x33 cm OEKO-TEX

DILIOS Vzglavnik proti smrčanju Snorban

Edinstven vzglavnik, ki pomaga pri težavah s smrčanjem.

Partner: ELOTUS

29,95 €

Disney Disney Lilo in Stitch Potovalna blazina podkev 28x33 cm OEKO-TEX Disney Disney Lilo in Stitch Potovalna blazina podkev 28x33 cm OEKO-TEX

Disney Disney Lilo in Stitch Potovalna blazina podkev 28x33 cm OEKO-TEX

Potovalna blazina podkev Disney Lilo in Stitch je idealen spremljevalec za male popotnike. Narejena je iz najkakovostnejših materialov, ki zagotavljajo udobje in oporo za glavo ter vrat med potovanjem. Dimenzije 28×33 cm omogočajo, da je popolna za otroke. Prisrčen vzorec z Lilo in Stitchem bo zagot

Partner: Ellsar GmbH

18,99 €

Disney DISNEY Stitch Božična okrasna blazina, mehka 25x35 cm OEKO-TEX Disney Disney Lilo in Stitch Potovalna blazina podkev 28x33 cm OEKO-TEX

Disney DISNEY Stitch Božična okrasna blazina, mehka 25x35 cm OEKO-TEX

Božična okrasna blazina z motivom ljubkega pošastka „Stitch“ je idealna izbira za vsakega oboževalca čarobnega sveta Disneyja. Blazina je izjemno mehka in puhasta, kar zagotavlja udobje in prijetno uporabo. Bo odličen dodatek k dekoraciji sobe, še posebej v prazničnem času. V naši ponudbi najdete tu

Partner: Ellsar GmbH

Prihranite 11 €

23,99 € 34,99 €

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001666423 Ocean Poliester Aluminij Pisana Tropical Rastlinski list (43 x 43 x 7 cm) DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001666423 Ocean Poliester Aluminij Pisana Tropical Rastlinski list (43 x 43 x 7 cm)

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001666423 Ocean Poliester Aluminij Pisana Tropical Rastlinski list (43 x 43 x 7 cm)

Če želite svojemu domu podariti dotik izvirnosti, z Blazina DKD Home Decor Listi Ocean Od tla Pisana (43 × 43 × 7 cm) boste to tudi dosegli.Barva: PisanaLastnosti: VodoodporenStil: TropicalSestava: PoliesterPribližne mere: 43 × 43 × 7 cmTeža: 550 gNatisnjen: ListiOcean

Partner: Mirag Invest DOO

26,89 €

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001759187 Bež Kvadraten DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001666423 Ocean Poliester Aluminij Pisana Tropical Rastlinski list (43 x 43 x 7 cm)

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001759187 Bež Kvadraten

Če želite svojemu domu podariti dotik izvirnosti, z Blazina DKD Home Decor Bež Poliester (50 × 50 × 30 cm) boste to tudi dosegli.Barva: BežStil: TradicionalnaSestava: PoliesterVrsta zapiranja: ZadrgaPribližne mere: 50 × 50 × 30 cmTeža: 350 gPomembne informacije: Izbrani dizajni dostavljeni glede na

Partner: Mirag Invest DOO

16,88 €

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor Plastika Bež Pravokoten DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001666423 Ocean Poliester Aluminij Pisana Tropical Rastlinski list (43 x 43 x 7 cm)

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor Plastika Bež Pravokoten

Partner: Mirag Invest DOO

16,88 €

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001759309 Siva Kvadraten DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001759309 Siva Kvadraten

DKD Home Decor Blazina DKD Home Decor 8424001759309 Siva Kvadraten

Če želite svojemu domu podariti dotik izvirnosti, z Blazina DKD Home Decor Siva Poliester (50 × 50 × 30 cm) boste to tudi dosegli.Barva: SivaStil: TradicionalnaSestava: PoliesterVrsta zapiranja: ZadrgaPribližne mere: 50 × 50 × 30 cmTeža: 350 gPomembne informacije: Izbrani dizajni dostavljeni glede n

Partner: Mirag Invest DOO

16,93 €