Slikati najlepše slike. Kako je čuječnost povezana s koncentracijo in notranjim mirom? To je zelo preprosto: osredotočiti se moramo na to, kar je prav zdaj, kar se dogaja v nas, v naši glavi. Naučiti se moramo osredotočiti, ustaviti svoje misli in prisluhniti svojim čustvom. Mandale pomagajo otrokom in odraslim, da se osredotočijo na sedanjost, na to, kar je tukaj in zdaj. Lahko jih obravnavamo kot meditativno nalogo, ki zahteva popolno zbranost, kot vajo, ki zmanjšuje proizvodnjo naših misli. To omogoča našim možganom, da se spočijejo. Mandale pomagajo tudi pri zmanjševanju stresa in imajo zelo pozitiven vpliv na zdravje. Danes obstaja veliko šol in centrov, ki se ukvarjajo s preučevanjem koncentracije. Ustvarjajo mirne prostore, v katerih se otrok počuti aktiviranega. Pri tem uporabljajo različne dihalne vaje ali pa samo mandale. Te dejavnosti podpirajo otrokov duševni in telesni razvoj, pa ne samo to, in pomagajo vzpostaviti duševno ravnovesje.