Penasti valj Paracot FlexRoll 45 je idealen za samomasažo pred in po vadbi, lahko pa se uporablja tudi pri vadbi joge in pilatesa ali kot rehabilitacijski pripomoček pri poškodbah mišic in kit.

Lastnosti izdelka:

• Odličen rekvizit za jogo, fitnes in različne vadbe
• Material: EVA
• Dolžina: 45 cm
• Premer: 15 cm
• Teža: 0,37 kg
• Omejitev teže: brez omejitev

Prednosti uporabe penastega valja :

• Primeren za vadbo, masažo in sprostitev
• Lajša mišično napetost, stres, zmanjšuje bolečine in izboljša prekrvavitev
• Pomaga stabilizirati hrbtenico in izboljšati pravilno držo
• Pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu in sklepih
• Pospešuje regeneracijo po poškodbah
• Primeren za izboljšanje koordinacije, stabilnosti in gibanja

Penasti valj Paracot FlexRoll 45 ne le da krepi notranjo in zunanjo plast mišic, temveč tudi izboljšuje stabilnost in koordinacijo. S svojo preprosto zasnovo in kompaktno obliko ta fitnes valj ponuja skoraj neomejene možnosti za različne vaje.

Penasti valj Paracot FlexRoll 45 je primeren za moške in ženske vseh starosti in telesnih pripravljenosti. Prav tako je primeren za otroke, ki jih zanimajo igre za izboljšanje stabilnosti, ter za starejše in nosečnice, ki bodo s pomočjo valjčka lažje izvajali vaje, ki bi jih sicer težko.

Redna vadba z valjčkom pomaga povečati prožnost mišic, sprošča mišično napetost, zmanjšuje bolečine in izboljšuje prekrvavitev. Poleg tega zmanjšuje bolečine v hrbtu, pomaga stabilizirati hrbtenico in izboljšuje pravilno telesno držo. Vadba s tem pripomočkom tudi pospešuje regeneracijo po poškodbah.

Zaradi svoje lahkosti in majhnosti je valj izjemno praktičen za uporabo kjerkoli – tudi na potovanjih ali med dopustom.