Merco Gliding Discs „prinašajo“ novo dimenzijo krepitve, oblikovanja telesa in utrjevanja notranjih mišic telesa. Načelo vadbe je drsenje po tleh v različnih smereh. Velika prednost drsnega gibanja je velika variabilnost in obseg vaj ter nežnost do sklepov med vadbo. Merco Gliding Discs se odlikuje tudi po svoji vsestranskosti. Uporabljajo se lahko tako za roke kot za noge, še posebej pa za vse vrste notranjih površin, pri čemer se gladka stran uporablja za preproge, tekstilna stran pa za trda in gladka tla. Merco Gliding Discs so mobilen, lahek, zabaven in predvsem zelo učinkovit pripomoček za vadbo, s katerim lahko brez težav krepite celotno telo. Premer diska je 180 mm, višina pa 9 mm.