Samonosilna viseča trapeza Merco Extreme je primeren pripomoček za vadbo, ki ga lahko preprosto obesite v okvir vrat. Po končani vadbi trapez odstranite z istim preprostim gibom. Trapez ima več možnosti prijema, ki omogočajo krepitev različnih mišičnih skupin. Prednost samonastavljivega visečega trapeza je njegova hitra montaža in majhna velikost.Trapez lahko uporabljate tudi kot vadbeni pripomoček za vaje na tleh in kot podporni prijem za krepitev počepov. Samovarovalni viseči trapez se lahko uporablja v vratnih okvirjih z dimenzijami 60–80 cm. Največja obremenitev je 140 kg, teža trapeza je 3,7 kg. Za trapez lahko naročite tudi več uporovnih gum za izboljšanje treninga. Tako se lahko bolj osredotočitena posamezne dele mišic. Raztezalnike lahko uporabite tudi kot morebitno pomoč pri izvajanju vaj, kot so počepi. Enako velja za boljši oprijem. Trapez je lahko opremljen tudi s širokimi ročaji, ki veliko bolj spodbujajo mišice rok.