Ta knjiga je v tujem jeziku: Ruščina


Lastnosti knjige

• Jezik: Ruščina
• Založnik: АСТ
• Vezava: Knjiga – Brošura
• Število strani: 32

Originalni opis knjige
Наталья Щербинина – психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер (@nataly.otvet) и создатель трансформационного онлайн-курса „Дело не в еде“ (dnve.natalyotvet.ru), автор книги „Психосоматика лишнего веса“. И просто женщина, которая смогла избавиться от лишнего веса, опираясь на последние научные достижения в области физиологии и психологии, и нашла свой „рецепт“ идеального тела.Метафорические ассоциативные карты „Психосоматика. Принятие своего тела“ – авторская женская колода для работы с первопричинами лишнего веса и проблемами пищевого поведения. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чувства и эмоциональные состояния реальных женщин, столкнувшихся с проблемой разрыва связи с собственным телом. Колода Натальи Щербининой подходит как для психологического консультирования, так и для самостоятельной работы.Работа с картами „Психосоматика. Принятие своего тела“ поможет вам:•отпустить чувство стыда за собственное тело и выключить аутоагрессию;•выявить бессознательные причины набора веса;•вырваться из оков нелюбви и построить заново прочную и любовную связь с собственным телом;•найти причины гордиться собой и своим телом.В комплекте:•50 карт с уникальными иллюстрациями;•брошюра с методическими рекомендациями по работе с картами (специальные упражнения, списки вспомогательных вопросов и авторские послания для каждой карты).