Žoga Gyro Ball je izdelana iz najkakovostnejših materialov, ki zagotavljajo dolgo življenjsko dobo izdelka.

Z vajami z žogo lahko krepite mišice in močan oprijem. Zaradi majhnih dimenzij jo lahko shranite v športno torbo ali nahrbtnik, zato jo lahko preprosto vzamete s seboj kamor koli. Žoga je lahko zelo uporabna tudi med rehabilitacijo.

Vadbena žoga Powerball bo idealen izdelek za vsakogar, ne glede na to, ali ste profesionalni športnik, glasbenik ali programer.

Žoga bo idealen dodatek k treningu ljudi, ki se ukvarjajo s športi, ki zahtevajo močan in čvrst oprijem, kot so plezanje, golf ali kegljanje. Redna vadba z napravo je lahko izjemno koristna tudi za glasbenike, saj izboljša njihovo spretnost in koordinacijo zapestja. Powerball bo pomagal tudi pri zmanjševanju mišične napetosti, ki je pogosto posledica dolgotrajnega dela z računalnikom.

Naprava deluje kot kombinacija notranjega žiroskopa, centrifugalne sile in inercije. Ko s priloženo zaganjalno vrvico sprostite notranjo kroglo, z zapestjem nadaljujte z vrtenjem celotne naprave, da povečate hitrost vrtenja. Na ta način lahko dosežete do 12 000 vrtljajev na minuto in največji upor do 32 kg.

Z žiro žogo bomo okrepili prste, zapestja, dlani, podlakti, ramena, triceps in biceps.

Glede na prijem in izvedbo gibov žoge bomo delali tudi na drugih delih telesa.

• Prsti – žogico Powerball morate trdno držati v konicah prstov,
• Zapestje – z zapestjem izvajajte krožne, tempo dvigujoče gibe,
• Predročaji – premikajte rotor, vendar poskušajte hkrati ne premikati zapestja,
• Biceps – premikajte rotor, žogico držite v odprti roki in jo premikajte levo in desno,
• triceps – z ravno roko z vrhom roke premikajte rotor naprej in nazaj,
• predročniki – v roki držite vrtečo se žogico, medtem ko je roka ravna in obrnjena v stran.