Kako razumeti drug drugega v družini. Knjiga o tem, kako se običajno pogovarjamo sami s seboj, zakaj smo pogosto neučinkoviti v komunikaciji in kaj storiti, da se v družini vsakodnevno razumemo. Avtorica analizira potek običajnih družinskih dogodkov, ki se pogosto sprevržejo v malenkostne drame, nesmiselne prepire, frustracije in živce, ter pojasni, kaj se je pravzaprav zgodilo, da ni prišlo do mirnega razumevanja. Zahvaljujoč temu lahko pogledamo svoje lastno vedenje in sporočila, odkrijemo dejanske potrebe in izsledimo točke, kjer se pojavijo konflikti in nesporazumi. Knjiga je napisana v preprostem jeziku, saj mora biti komunikacija v družini preprosta. Namesto pretvarjanja, čakanja, izogibanja – bolje se je naučiti jasno govoriti o svojih občutkih in potrebah. Pomembno je, da jih znamo opaziti tudi pri drugih. Avtor: Monika Szczepanik – ena najbolj prepoznavnih trenerk komunikacije v družini in vzgoji na Poljskem. V tej težko pričakovani knjigi deli svoje izkušnje in izjemno sposobnost empatije in opazovanja. Knjiga naj postane kanon za tiste, ki želijo skrbeti za družinske odnose, jih želijo razvijati in v njih uživati. Zavezana: Trda vezava Število strani: 195 Vsebina UVOD 1. družinska skupnost Ko se družina začne, kar je kakovost družine – potrebuje družbeno vlogo in starševski transgeneracijski prenos – izkušnjo otroškega – imitacija – pridobivanje znanja, zakaj je za nas težko v družini – v družini – družinsko. „Moram“ ali „hočem“ – navaden jezik v naši glavi – osebni jezik – nenasilna ocena in opazovanje – navada ocenjevanja – kjer ocenjevanje, oznake in interpretacije izvirajo iz ocenjevanja in delovanja naših možganov, da opazujejo in potrebujejo občutek, kar je treba, da se odraščajo – kako se pogovarjajo o odraslih Zahteva za potrebe – ali lahko „učinkovito“ vprašamo – „ne“ kot „da“ za nekaj drugega – kako oblikovati zahteve. Konflikti so naravni del življenja Dva scenarija v konfliktu z otroki – zmaga ali izguba tretjega scenarija – konflikt o tem, da potrebuje konflikt o konfliktih, ki pravijo „, ko“ ne „, ki jih je treba“. Ne „v družini“ ne „v družini.“ No, „ne“ v družini „, ne“, ne „v družini,“ ne „v družini“, ne „,“ ne „v družini“, ne „, ne“, „ne“ v družini „, ne“, ne „, ne“, ne „, ne“, ne „, ne“, „ne“ v družini. „Ne“, „Ne“, „Ne,“ ne „v družini“ Ne „, ki je“ NO Podprite otroke v konfliktih Otroški možgani še vedno dozorevajo brez kazni in nagrad – zakaj otroci ne potrebujejo kazni in nagrajevanja orodij, ki podpirajo otroke v konfliktu – kako pomagati otrokom, da se med seboj – mini medirajo, ko se konflikt nanaša na več kot dva otroka, ki jih je treba po potrebi – in ematpation Empatija do sebe previdnost (Pazljivost) – Zavestno dihanje – Osredotočenost na eno stvar – izklop avtopilota – opažajo misli in občutki, ki so prisotni vodja v družini – vodstvo „od spredaj“ – vodstvo „s strani“ – vodstvo „od zadaj“ Proactivity Proactivity Glavno hvaležnost – „Grace Journal“ Priloge za zaključek (192)