Lastnosti eteričnega olja zelene mete (Mentha spicata): Olje zelene mete ima veliko uporabnosti in se uporablja za lajšanje bolezni, kot so težave s kožo, glavoboli, slabost, bruhanje, težave z dihanjem in simptomi prehlada. Lokalno in kozmetično uporabljano olje zelene mete zmanjšuje pojav gube in kožne nepravilnosti, kot je razbarvanje. Spodbuja rast novih celic, povečuje elastičnost kože. Antibakterijske lastnosti delujejo tako, da odstranijo škodljive bakterije na koži. Ko se uporablja v aromaterapiji, olje zelene mete pomaga odstraniti odvečno kopičenje sluzi in sluzi v nosu in grlu. Deluje poživljajoče, spodbuja energijo v telesu, krepi koncentracijo in cirkulacijo. Ta sveža, obnavljajoča dišava pomaga pri lajšanju občutkov depresije ter duševnem in mišičnem stresu. Lahko ublaži srbenje, povezano z draženjem kože, kot so opekline in piki žuželk. Vonj: mint, sladkast. ;Dobro se kombinira z: limono, evkaliptusom, sivko, pomarančo, rožmarinom. NAČIN UPORABE: Kopel – kad napolnite s toplo vodo in dodajte eterična olja (predhodno zmešana z baznim oljem). Za eno kopel uporabite 6–12 kapljic olja, vmešanega v eno žlico (10 ml) bazičnega olja.; Masaža – izbrana eterična olja dodamo osnovnemu olju, namenjenemu masaži. V stekleno skledo ali plastenko vlijemo približno 50 ml bazičnega olja, dodamo 10–25 kapljic eteričnega olja in premešamo. Mešanico hranite v tesno zaprti temni steklenici na hladnem in temnem mestu. Pred vsako uporabo steklenico pretresite. Ena čajna žlička (5 ml) bazičnega olja je običajno 2–3 kapljice eteričnega olja.; Razprševanje – napolnite posodo z vodo v aromatičnem gorilniku ali difuzorju in dodajte 3 do 6 kapljic eteričnega olja.; Savna – dodajte 5 kapljic eteričnega olja na 1 liter vode ČISTA ETERIČNA OLJA 100% NARAVNA ZA ZA STIK S KOŽO VEDNO UPORABLJAJTE RAZREDČITEV. Pozor! Varnost uporabe: – nosečnice in otroci naj ne uporabljajo olj brez predhodnega posveta z zdravnikom – zaščitite oči pred neposrednim stikom z oljem – ne uporabljajte nerazredčenih olj neposredno na koži, z izjemo olja čajevca in sivke – ne ne uporabljajte v primeru ugotovljene alergije na olje – po uporabi citrusnih olj se izogibajte soncu in svetlobi UV žarnic KONTRAINDIKACIJE ZA UPORABO OLJ: – ne uporabljajte v prvih mesecih nosečnosti: meta poper, timijan – ne uporabljajte med nosečnostjo: cedra, mira, cipresa, komarček, brin, majaron, rožmarin, žajbelj (deluje kontraktivno) – ne uporabljajte pri hipertenziji: timijan – ne uporabljajte pri epilepsiji: rožmarin, koromač – ne uporabljajte interno (ne pijte) Mentha spicata, L-karvon, limonen, L-mentol, alfa-pinen, beta-pinen, izomenton, L-menton.