Svoje telo pravočasno pripravite na porod. Redna masaža presredka od šestega do osmega tedna pred porodom prispeva k izboljšanju njegove elastičnosti. Prožen in dobro prekrvavljen presredek potem lažje prenaša obremenitve in hitreje okreva. Mešanica med drugim vsebuje mehčalno rastlinsko olje iz pšeničnih kalčkov, eterična olja sivke ali muškatne kadulje dajejo prijetno aromo, ki daje občutek umirjenosti, daje ženskam moč in krepi samozavest.

Masažo izvajajte s praznim mehurjem, zavzemite prijeten in udoben položaj, masažno mešanico nanesite na dva prsta, med obema prstoma primite presredek v globini 3–4 cm in masirajte z rahlim pritiskom 3–5 minut. Masažo lahko prevzame tudi partner.

Helianthus Annuus Seed Oil Olea Europaea Fruit Oil Hypericum Perforatum Flower Extract Triticum Sativum Germ Oil Lavandula Angustifolia Oil iz medicinske sivke) Salvia Sclarea Oil (eterično olje muškatne kadulje) Rosa Damascena Flower Oil (roza eterično olje damaščanske vrtnice) Linalool* Limonene* Farnesol * Geraniol * Eugenol * Citral * Citronelol *. * -iz naravnih eteričnih olj