Kako izbrati letveno dno?
Kakovosten spanec regenerira telo, zmanjšuje stres in nam daje energijo za nov dan. Za čim boljši spanec moramo skrbno izbrati primerno ležišče. Da, vaša vzmetnica je pomembna, a tudi najboljša vzmetnica ne bo pomagala, če je ne postavite na kakovostno letveno dno. Letveno dno anatomsko razporedi težo z vzmetnice in nudi oporo telesu tam, kjer je to potrebno. Kako izbrati pravo letveno dno? Svetovali vam bomo!
Letveno dno skrbi za udoben spanec in zagotavlja ustrezno oporo telesu na vzmetnici. Hkrati skrbi za zračnost vzmetnice, s čimer preprečuje nastanek in razmnoževanje pršic. Letveno dno podaljšuje življenjsko dobo vzmetnice, ki se ne obrabi tako hitro. Glede na anatomske cone ima letveno dno različne stopnje trdote.
Kako izbrati vrsto letvenega dna pod vzmetnico?
Posteljno dno z letvami
Najcenejša različica je fiksno posteljno dno z letvami, ki je na voljo po ugodni ceni in ima dolgo življenjsko dobo, vendar je primerno samo za osebe, ki tehtajo do približno 60 kg. Posteljnega dna z letvami ni mogoče prilagajati in je primerno zlasti za tiste, ki imajo radi trše vzmetnice. Priporočili bi ga v kombinaciji z vzmetenimi ali žepkasto vzmetenimi vzmetnicami.
Posteljno dno z lamelami
Najpogostejša vrsta posteljnega dna je izdelana iz lamel. Fleksibilne lamele so nameščene v okvirju in nudijo ustrezno oporo izbranim delom telesa ter anatomsko oblikujejo obremenjeno vzmetnico. Za udobna veljajo posteljna dna z 28 lamelami in več. Trdoto in vzmetenje lamel je mogoče regulirati – na primer v ledvenem predelu hrbtenice so lahko lamele trše in v predelu medenice mehkejše itd. Posteljno dno z lamelami lahko kombiniramo tudi s tanjšo vzmetnico, je nastavljivo in primerno za vzmetnice iz lateksa.
Segmentirano letveno dno
Segmentirano letveno dno je sestavljeno iz posameznih ploščic. Dobro se prilagaja gibom telesa. Segmentirano letveno dno lahko uporabite za vse vrste vzmetnic, je prožno in omogoča pozicioniranje.
Kako izbrati letveno dno?
Ko izberete vrsto letvenega dna, boste morali preveriti še vse ostale specifikacije.
- Možnost pozicioniranja – več udobja, nepogrešljivo v primeru zdravstvenih težav.
- Nosilnost letvenega dna – praviloma nad 100 kg, za zakonske postelje je treba sešteti težo obeh oseb.
- Velikost letvenega dna – izberite glede na velikost vzmetnice.
- Ohišja lamel – več kot je premičnih objemk, bolj prilagodljiva je nastavitev trdote.
Kako izbrati letveno dno za spanje na boku?
Med najbolj priljubljene položaje sodi spanje na boku. Za spanje na boku so primerna letvena dna z ramenskim ugrezom. Predel ramen je razbremenjen in hrbtenica ostane v naravnem položaju. Otrokom, ki radi spijo na boku, posteljo opremite s posebnim varovalom.
Letveno dno z možnostjo pozicioniranja je primerno tudi za športnike in starjše osebe
Starejši, nepokretni ljudje ali tisti, ki trpijo zaradi krčnih žil, bi morali vedno izbirati posteljno dno z možnostjo pozicioniranja. Praktična so tudi električna letvena dna, pri katerih pravilen položaj nastavite kar s pomočjo daljinskega upravljalnika.
→ Letveno dno z možnostjo pozicioniranja vas bo navdušilo, če se redno ukvarjate s športnimi aktivnostmi, trpite z bolečinami v hrbtu ali v postelji pogosto berete ali se sproščate.
Pogosta vprašanja pri izbiri letvenega dna
Katero posteljno dno je najboljše?
Najboljše je segmentirano posteljno dno ali posteljno dno z velikim številom lamel. Koristna je tudi funkcija pozicioniranja letvenega dna. Praktična so posteljna dna z električnim pozicioniranjem, pri katerih lahko posamezne predele znižate ali zvišate kar s pomočjo daljinskega upravljalnika.
Ali je treba posebej skrbeti za letveno dno?
Letveno dno mora biti shranjeno v suhem prostoru, vlaga mu lahko škodi. Redno je treba brisati prah. Posteljna dna z možnostjo pozicioniranja je treba dvakrat na leto ročno premazati z oljem. Če je katera od lamel poškodovana, jo takoj zamenjajte.
Ali je mogoče popraviti letveno dno z lamelami?
Da, poškodovano lamelo je mogoče zamenjati z drugo, ki jo praviloma brez težav lahko dobite. Lamele se praviloma poškodujejo pri enkratni prekomerni obremenitvi (skakanje otrok). Zamenjava je razmeroma enostavna in posteljno dno bo potem še naprej uspešno služilo svojemu namenu.