OHA02 One Fitness je nastavljiv hulahop obroč z masažnimi izboklinami v pasu in gravitacijsko žogo. Omogoča vam, da hkrati trenirate mišice jedra in masirate pas. Zahvaljujoč nastavljivemu obsegu se bo OHA02 prilagodil vašemu telesu, zato ga boste uporabljali na vseh stopnjah oblikovanja vaše postave! Naprava je namenjena tako otrokom kot odraslim.

Kako deluje OHA02?

Upravljanje OHA02 je zelo preprosto in intuitivno. Vse skupaj temelji na delu gravitacijske kroglice znotraj zaprtega tirnika. Boki delujejo enako kot pri uporabi tradicionalnega hula-hoopa, le da zaradi ustreznega prilagajanja obsega pasu obroč ne pade navzdol in lahko tudi začetniki trenirajo učinkovito in varno.

Opomba: pred uporabo mora biti obod tesno zaprt!

Vadba in masaža v enem

Med 360-stopinjskim gibanjem glave ki se nahajajo v vsakem segmentu hula hoopa, izmenično pritiskajo na telo, kar povzroči dodaten masažni učinek in zagotavlja prijeten občutek. Tridimenzionalna masažna tehnika hitro stimulira mišice, nubs pa njen učinek še okrepijo in tako spominjajo na limfno drenažo! Intenzivnost lahko dozirate s hitrostjo vrtenja.

Prilagoditev obsega

Spreminjanje velikosti kolesa je zelo hitro in priročno, samo dodajte ali odvzemajte ustrezno število elementov. OHA02 ima skupno 24 elementov. Velikost lahko nastavite v razponu od 14 do 24 elementov, to je obseg pasu od 60 do 118 cm.

Kompaktna velikost in enostavna montaža

zanka se odpre s sponkami. Nato povežite naslednje elemente, tako da vstavite en element v drugega, tako da gredo jezički v ustrezne luknje. Pri redukciji elementov z eno roko primite ustrezen element in ga stisnite tako, da potisnete jezičke iz lukenj. Nato vstavite tirnico z gravitacijsko kroglo v zanko in zaprite sponke. Zaradi svoje kompaktne velikosti je enostaven za prenašanje, tako da lahko ta izdelek vzamete kamor koli.

Prednosti vadbe s hula hoop obročem

Uporaba hula hoop ne shujša le trebuha, ampak tudi pas. Poleg tega bo zmanjšal tudi maščobo okoli stegen in zadnjice. Pomagal bo tudi pri krepitvi ramenskega obroča. Naslednja prednost je vidno izboljšanje drže vadečega s krepitvijo trebušnih mišic in mišic trupa. Zgradite svojo postavo z OHA02.

Učinki vadbe

• Vitek pas
• Raven trebuh
• Zmanjšanje celulita
• tanke roke
• prednja stegna in zadnjica
• izboljšan pretok krvi
• izboljšana drža