Plyo Box Cube Plyometric Block je namenjen vrhunskim in rekreativnim športnikom vseh starosti. Vadba temelji na skokih in odskokih z bloka, za zahtevnejšo vadbo pa lahko vzamete medicinsko žogo ali podobno utež. Plyometrična vadba pomaga izboljšati dinamiko in moč vsakega športnika. Blok je našel veliko priljubljenost pri treningu parkourja in ne sme manjkati v šolskih telovadnicah. Otroci s skakanjem po bloku in plankanjem na tleh izboljšajo svoje gibalne sposobnosti in bodo v prihodnosti bolje pripravljeni na zahtevnejše vadbene enote. Skratka, pliometrija izboljšuje živčno-mišično aktivnost in razvija hitro prepletena mišična vlakna tako pri otrocih kot pri odraslih. Zelo moderno je postalo treniranje pliometrije tudi v ekipnih športih, ki so hokej, nogomet ali košarka. Bloki za pliometrijo so izdelani iz PE pene, prevleka bloka je izdelana iz umetnega usnja, na vsaki strani pa je označena številka, ki označuje višino bloka. Skupne mere bloka so 75 × 60 × 50 cm, njegova teža pa je približno 5 kg. Velika prednost tega bloka je enostavno rokovanje, blok je lahek in zagotavlja udoben prevoz do kraja, kjer želite vaditi.