Paracot Lateks trak za telovadbo 3,2 cm
Partnerska zaloga 5+ artikli
Artikli partnerja Sensus grupa d.o.o.
Predstavitev
Lastnosti izdelka:
- Dolžina povezanega podaljšanega obroča: 104 cm
- Širina lateks traku: 3,2 cm
- Debelina latex traku: 0,45 cm
- Odpornost: 18 kg
Power bands so popoln pomožni pripomoček za povečanje odpornosti pri vajah s kettlebell, mrtvim dvigom, bench pressa ali kot samostojen trening s širokim naborom različnih vlečnih in potisnih vaj.
Ne glede na to, ali trenirate pilates, jogo, kettlebell, Crossfit ali Powerlifting, bodo ti trakovi iz lateksa kakovost vaše vadbe dvignili na višjo raven! Elastični trak v obliki obroča zagotavlja upor v obe smeri, kar pomeni, da so vaše mišice obremenjene iz različnih zornih kotov. To poveča intenzivnost treninga in prisili mišice k močnejšemu in učinkovitejšemu delu.
Ko mišice krčimo, te postanejo krajše in močnejše. Trakovi iz lateksa delujejo ravno nasprotno, napetost je večja, ko se raztezajo in tako zagotavljajo kontinuiteto in najbolj naraven upor naših mišic. Vaje z elastičnimi trakovi so najpogosteje osredotočene na funkcionalna gibanja, zato na ta način dodamo obremenitev normalnim telesnim gibom, zelo redko pa z njimi izoliramo posamezne mišice.
Uporablja se lahko tudi za zmanjšanje obremenitve, na primer, uporaben je za potege pri gredi, dipsih, sklecah na bradlji itd.