GIMNASTIČNI TRENING KOORDINACIJSKA LESTVICA ZA VAJE RUMENA Ali iščete način za izboljšanje vaše splošne telesne pripravljenosti? Ali morda iščete zanimivo različico svojega treninga? Ali pa potrebujete način za popolno ogrevanje pred treningom? Koordinacijska lestev bo delovala odlično! Igrišče, dvorana, vrt ali telovadnica – ne glede na lokacijo lahko lestev postavite kjerkoli, kjer najdete malo prostora za vadbo. Največja dolžina lestve je 6 metrov, vendar jo lahko prilagodite svoji okolici ali potrebam. Dodajanje koordinacijske lestve vašemu treningu bo imelo velik vpliv na: hitrost, prožnost, moč mišic nog, povečan nadzor nad telesom, agilnost, ravnotežje, reflekse, splošno stanje telesa. Lestev služi kot samostojna vadba, pa tudi kot dodatna vadba za izboljšanje telesne zmogljivosti ali kot ogrevanje pred treningom. Trening z uporabo lestve bo zagotovo prinesel fantastične rezultate, ki bodo uporabni v vseh športih, kjer sta pomembni hitrost in agilnost. Poleg tega ta oblika vadbe nima starostnih omejitev – primerna je tako za otroke in odrasle, kot tudi za profesionalce in začetnike. V kompletu je praktičen kovček, v katerega lahko lestev po treningu skrijete in jo preprosto premikate z enega mesta na drugega. Koordinacijska lestev ponuja številne možnosti vadbe: tek – naravnost, vstran, prečno, skoki – z visoko ali nizko dvignjenimi koleni, skoki – dva koraka naprej, vstran, slalom in še veliko več – izmislite si lahko nove vaje, ki vam bodo predstavljale izziv. Material: plastika Število prečk: 12 Barva: črna in rumena Mere: Širina lestve: 52 cm Višina 1 prečke: 3,7 cm Max. Višina lestve: 6m Pakiranje: 57cm x 16cm x 5cm Pakirano v praktičnem kovčku.