Krepilna vreča 20 kg s štirimi ročaji ACRASPORT – uporaba je primerna za kondicijske vaje za različne športe in za vaje na ravnotežnih blazinah. Za izboljšanje telesne pripravljenosti se lahko uporabljajo tudi vrečke za krepitev. Krepilna vreča ima štiri ročaje, da jo lahko med vadbo držite v različnih položajih. Prednosti vrečke so takojšnja priprava za uporabo pri treningu, mobilnost bremena, različne možnosti oprijema in enostavno shranjevanje. Zaradi vsega tega je torba za dvigovanje uteži odlično mobilno orodje za fitnes ter posebno usposabljanje in pripravo za različne športe. Je primeren pripomoček za vaje za ravnotežje, dinamično vadbo za moč in vadbo ravnotežja. Poleg tega vam ohlapnejši trakovi z ročaji telovadne torbe omogočajo spreminjanje širine in načina prijema. To omogoča razširitev števila različic vaj in krepitev različnih mišic na telesu. Telovadne vrečke omogočajo funkcionalno vključevanje mišic v gibe celega telesa. Pri vadbi s telovadno torbo ACRASPORT in hkratni uporabi ravnotežnih blazinic – balance pad , balance board ali večje ravnotežne žoge s plastično ploščo – tako imenovane Bosu žoge, se intenzivnost vadbe bistveno poveča, saj se pri ohranjanju telesa na ravnotežni blazini v uravnoteženem stanju vključi veliko število dodatnih mišic, ki se sicer v statičnem položaju na trdni podlagi sploh ne bi vključevale. Vreča za dvigovanje uteži se uporablja za vadbo v športih moči, borilnih športih, kjer se zahteva stabilno ravnotežje telesa in eksplozivna moč, pa tudi za vadbo položaja pri smučanju po strmini, rotacijo in stabilno držo v uravnoteženem položaju za golf, tenis, dinamične vaje nog, npr. za odbojko, in številne druge športe. Tehnični opis : Torba je izdelana iz visokokakovostnega najlonskega materiala s povečano odpornostjo proti raztrganju : Značilnosti torbe : – premični ročaji s plastičnimi ročaji – štirje trakovi so na obodu, dva sta na straneh torbe – dolžina torbe je 55 cm, premer torbe je 22 cm za vse teže – notranje polnjenje: bombažna preja + pesek, ki tvori skupno težo – prednost je velika variabilnost vaje v vseh smereh, gibljivost bremena v zaprtem prostoru cilindra postavlja veliko večje zahteve za koordinacijo in ravnotežje med vadbo kot med dejansko vadbo določenega športa – uporaba ravnotežnih blazinic pri razteznih vajah z vrečo prinaša veliko večjo učinkovitost vadbe kot njihove klasične oblike – uporaba vreče omogoča vadbo skoraj vseh mišičnih skupin na telesu – izbirna obremenitev omogoča določitev optimalne intenzivnosti vadbe. Torba je na voljo v modri barvi, glej fotografijo.